پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
های با گلوتن بالا اگرچه فیبر موجود در دانه ها... فیبرومیالژیا ام اس و بیماری کرون همراه خواهد بود گوشت...
کد خبر: ۳۱۰۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


و به همین دلیل تنوع زیادی از محصولات حاوی آن... مزایای زیادی دارد به گزارش شفاآنلاین بادام زمینی به دلیل... دلیل روغن زیادی که دارد ششمین محصول مهم دانه روغنی... جمله ۳ درصد فیبر است ساکارز و نشاسته بیشتر آنها...
کد خبر: ۳۱۰۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


کند و فیبر بیشتر موجود در میوه ها نسبت به... کمتری مصرف کنند تا فیبر کمتری وارد بدن آنها شود... گروه از بیماران توصیه ما همواره به دریافت فیبر فراوان...
کد خبر: ۳۱۰۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


سالم نوشیدن آب به مقدار زیاد است نوشیدن آب میتواند... مقابل مقادیر زیادی فیبر و ویتامین های مختلف وجود دارد... قند میوه ها تأثیر زیادی بر روی افزایش قند خون... ندارد اما در هر حال استفاده زیاد از آنها نیز...
کد خبر: ۳۱۰۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


گاز زیاد است گاز اضافی می تواند با علائمی مانند... یا مانیتولغذاهای پر فیبرگاز به آرامی حرکت می کنددفع گاز... غذاهای فیبردار نخورید غذاهای فیبردار مثل میوه ها سبزیجات و... غذاها زیاده روی نکنیم خواب و استراحت کافی داشته باشید...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


زیادی برای سلامتی دارد و حاوی طیف وسیعی از اسیدهای... شده و لبنیاتخوردن مقدار زیادی از گیاهان طبیعی به ویژه... به bph مفید باشند عبارتند از غذاهای غنی از فیبر...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


که سرشار از مواد مغذی ضروری منبع عالی فیبر فولات... از آب 87٪ کربوهیدرات 8٪ و فیبر 2-3٪ تشکیل شده... 88%پروتئین 1 6 گرمکربوهیدرات 9 6 گرمشکر 6 8 گرمفیبر... باشد فیبر چغندر سرشار از فیبر است و در هر...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


موارد توصیه می شود غذاهای فیبردار مصرف کنیم تا حرکات...
استرس اهمیت زیادی دارد برخی غذاها و نوشیدنی ها تحریکات... در کاهش استرس غذاهای دارای فیبر بالا استرس سبب ایجاد... می شود غذاهای فیبردار مصرف کنیم تا حرکات دستگاه گوارش... ما باید دست کم ۲۵ گرم فیبر وجود داشته باشد...
کد خبر: ۳۱۰۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


سه گرم فیبر و ۱۹ نوع ویتامین و مواد معدنی...
خطر متوسط یا زیاد دیابت نوع ۲ قرار داشتند بین... زمینی حاوی کالری زیادی است با این حال بادام زمینی... گرم پروتئین نزدیک به سه گرم فیبر و ۱۹ نوع...
کد خبر: ۳۱۰۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


خوردن آن تمایل زیادی نشان می دهند در این میان...
و ممکن است فواید زیادی برای سلامتی داشته باشند به... کربوهیدرات 7 54 3%گرمفیبر 0 9 3% گرم پروتئین 0... می کند آلو و آلو منابع خوب فیبر هستند این... بهبود قوام مدفوع کمک کند آلو حاوی مقادیر زیادی سوربیتول...
کد خبر: ۳۱۰۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


حاوی نوعی فیبر به نام بتا گلوکان است که ممکن... سایر حبوبات عدس پروتئین و فیبر را تامین می کند... فرآوری شده زیاد مصرف می کنند بیشتر در معرض فشار...
کد خبر: ۳۱۰۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


رخ می دهد که فشار زیادی به رگ های خونی... فیبر زیاد هستند را در برنامه غذایی خود قرار دهید... این آزمایشات یک دوربین کویچک از نوع فیبر نوری داخل...
کد خبر: ۳۱۰۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


تقویت چربی سالم فیبر پروتئین و مواد مغذی در الگوی...
عالی فیبر پروتئین و مواد مغذی مانند منیزیم ویتامین e... ۱۰ گرم دلایل زیادی برای دوست داشتن آووکادو وجود دارد... است و فواید زیادی برای سلامتی دارد آووکادو می تواند... این ترکیب فیبر و چربی های مفید برای قلب در...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


مضر هستند - مانند سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل... دریافت مقدار توصیه شده فیبر - 20 تا 40 گرم... دانه ها منابع فیبر سالم هستند که می توانید به...
کد خبر: ۳۱۰۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


اگرچه آووکادوها مقدار نسبتاً زیادی چربی دارند اما اینها اسیدهای...
ها فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می رسانند... اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد به گزارش... اگرچه آووکادوها مقدار نسبتاً زیادی چربی دارند اما اینها اسیدهای... ها عمدتاً از آب تشکیل شده اند و فیبر موجود...
کد خبر: ۳۱۰۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


۵ تا ۸ درصد نیاز روزانه به فیبرهای غذایی را... تامین کند فیبرهای غذایی ترکیباتی هستند که نقش موثری در... از خوراکی های حاوی فیبر استفاده می کنند کمتر در... معرض ابتلا به سرطان کولون هستند البته دریافت کافی فیبر...
کد خبر: ۳۱۰۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


شود برنج به ویژه برنج قهوه ای حاوی مقادیر زیادی... فیبر است این فیبر موجب تسهیل عملکرد سیستم گوارش می... فیبر کمتری است فیبر موجب تقویت عملکرد روده می شود... اما مصرف زیاد غلات حاوی فیبر کم مانند برنج سفید...
کد خبر: ۳۰۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


انسان مورد نیاز است تغذیه انار تازه همچنین منبع فیبر... پروتئین 1 گرم چربی 1 گرم کربوهیدرات 14 گرم فیبر... پتاسیم فیبر آهن منیزیم منگنز اسید فولیک پلی فنول اسید... فواید زیادی دارد از گذشته ها با تهیه رب انار...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


بسیار زیاد است برای تری گلیسیرید کمتر بهتر است 150... ldl را کاهش دهد فیبر و استرول های گیاهی که... کنند برای موثر بودن باید در دوزهای زیاد مصرف شود... خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش نمی دهد فیبرات...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


شده مصرف کنید اسفناج یک راه عالی برای دریافت فیبر...
کد خبر: ۳۰۹۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


آخرین اخبار